风靡大江南北、登上春晚的《小苹果》《最炫民族风》等广场舞曲，今后将不再是一个社区一个跳法，而是会有全国统一、编排科学的全新动作。今日下午，央视新闻发布微博，公布了官方版的《小苹果》，有了规范动作，大家可以跳起来了。

官方版《小苹果》健身操

23日，国家体育总局、文化部共同主办推出2015全国广场健身操舞活动。12套由专家创编、适合不同人群、编排科学合理、群众简单易学的广场健身操舞在发布会公开亮相。体育总局群体司司长刘国永透露，体育总局、文化部正在研究制定相关政策，引导、规范广场健身操舞健康有序发展，避免扰民矛盾。

广场健身操舞是现在最热门的健身活动之一，大爷大妈们在各个广场、空地上载歌载舞，形成了中国一大景观。刘国永介绍，从2012年开始，体育总局就开始进行调研，希望有更统一、更科学的健身操舞，改变一个社区一个跳法的情况。从全国健身操舞交流大会开始，创编团队征集到259个作品。经过一路择优，最终在昨天推出了12套编排作品。

“从公园跳到广场，从广场跳到春晚，从国内跳到国外，从小孩子到老年人，广场健身操舞已经成为全民最为普及的健身活动之一，”国家体育总局宣传司副司长温文在发布会上说。

除了这12套优秀作品外，主办方介绍，今年将在全国范围征集由群众原创的广场健身操舞，另外还会举办全国性广场健身操舞展演活动。

在发布会现场，健身爱好者在“广场舞小王子”王广成教练的带领下，跳起新编排的广场舞。相比于大家印象中的广场舞，当天表演的这一套动作相对简单，运动量适中，动作幅度也不夸张。

魔性的舞姿

据刘国永介绍，作为深受群众喜欢的全民健身活动，广场舞的矛盾和关注一直同时存在。如何让广场舞健康、规范有序发展是体育总局一直在研讨的课题。为了引导群众科学健身，群体司自2012年起展开调研，组织举办广场舞交流展示活动，从民间征集到的259个广场舞作品中精选出如今的12套广场舞健身操，结合科学性和观赏性进行调整推出，并将在全国各地推广，培训广场舞领操员。

每套舞都由领跳和讲解两部分组成

这入选的12套广场舞包括人气很高的《小苹果》和《最炫民族风》，此外还包括《站在草原望北京》、《中国美》等。推广光盘中，每一段都由两部分组成，一部分是示范领跳，基本由王广成领跳。另一部分是讲解，非常详细。

似魔鬼dei步伐

参与编排的健美操教练王广成说：“我们编排有几个原则，动作一定简单，要有适度的运动量，音乐都得是全民化的音乐、要接地气，而且要传递正能量。由于动作简单，一般跟学三四遍就能学会。”在创编团队中，除了健身教练，还包括运动医学专家，力求达到健身、观赏、科学。

总体来说，这12套广场舞节奏比较欢快，动作也相对简单，适合各种类型的人群。比如节奏感强的《倍儿爽》和《广场style》动作幅度大，比较适合青年人，而节奏舒缓的《中国味道》、《站在草原望北京》则比较适合中老年人。

“广场舞小王子”曾跳到纽约时代广场

在广场舞的圈子里，29岁的王广成是人尽皆知的教练，更被大家称为“广场舞小王子”，他已经是培训过近千人的广场舞教练讲师。本次他也参与到新广场舞的编排中，并会跟随体育总局的相关工作人员一起到全国各地，培训广场舞领操员。

广场舞不仅登上过春晚舞台，去年12月，王广成带领99位健身爱好者在纽约时代广场跳起广场舞，引来外媒以及美国群众的围观。

王广成透露，今年他将与凤凰传奇再度合作，推出全新的健身操系列。

将尽快建立广场舞协会规范广场舞

针对广场舞风靡全国后产生的噪音扰民问题，将来也会提出解决办法。“广场舞在实践中确实有使用场地的矛盾。现在，文化部、体育总局已经和民政部门一起制定相关的文件，对广场舞进行引导。”刘国永说。而刘国永也介绍，在未来出台的相关规定中，将把广场舞的地点放在社区健身站点，社区有义务为广场舞提供场地。如果面临场地不足的情况，要通过协商的方式，将广场舞练习时间合理分配。而刘国永也建议，跳广场舞的健身爱好者可配备可穿戴产品，例如一人一个耳麦，减少音乐扰民的尴尬。

除此之外，体育总局与民政部等相关机构也将尽快促成广场舞协会的建立，让广场舞跳起来更加规范化，同时对跳广场舞的人也更有约束力。“在政府的引导下，中国广场舞的正能量和正面形象会越来越好。”刘国永说。他还表示，即将推广的这12套广场舞，相关配乐已经得到版权方的许可。